摆脱不了每逢佳节胖3斤的魔咒?不如学学“斤斤”计较的女明星们!( 四 )

摆脱不了每逢佳节胖3斤的魔咒?不如学学“斤斤”计较的女明星们!

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桃子

#从什么时候开始想减肥的?

从18年六月份准备考研开始,正好忙着学习,觉得是一个减肥的好时机,想看见一个全新的自己。

#为了减肥做过哪些努力?

之前断断续续地节食,总是反弹,真的太容易饿了!

后来坚持每天运动一小时,控制碳水,少吃油糖,早睡早起,四个月的时间里瘦了10斤。

#减肥成功后,真的能打开人生的新面貌吗?

以前总羡慕别人脸小肉少的,等到自己瘦下来后发现也是这样子,真的好开心,其实很多时候只要好好地专注一件事,你想要的都会来。