一、冬季降火喝什么茶

1、决明子茶

肝火旺盛的主要表现就是眼睛发红、发肿、疼痛、心情烦躁、容易发火;还有些人会感觉两肋胀痛,痛点来回移动;早上醒来口渴的同时,还会感觉嘴里发苦,这时人们可取决明子两小勺泡水喝,如果症状持续存在,可以在决明子中加入少许野菊花 。

2、银花栀子茶

金银花、栀子各3克泡茶 。 金银花可散热解毒、凉血及消炎,栀子镇静除烦、清肝泻火 。 主要适用痘痘问题、浅眠 。

----冬季易上火 ， 降火吃什么？//----

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