----冬季健康饮食 越吃越健康的饮食比例莫错过//----

维生素A主要来自动物肝脏、胡萝卜、深绿色蔬菜等食物 ， 维生素C主要来自新鲜水果和蔬菜等食物 。

总结：

冬天健康饮食 ， 上文的内容已经讲述的非常清楚了 ， 如果您在冬天的时候 ， 感觉到寒冷的话 ， 您可以试试上文中饮食的方法 ， 保证您能够在冬天更加温暖 ， 并且 ， 还能够获得更加健康的饮食方法 ， 一举两得 ， 希望上文的内容能够对您有帮助哦!

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• 夏季排毒很重要，推荐3种食物，排毒清肠，越吃越瘦，效果好
• 夏天肚子鼓鼓太丑，不妨常吃3食物，排毒减肥，越吃越瘦，效果好
• 女性想爱美，不妨多吃3种食物，润肤养颜，排毒消脂，越吃越瘦
• 平时也爱运动、健康饮食，为什么还会得肠癌？原因是什么？
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