青椒和此物一起炒,消化好了,排出体内毒素,皮肤紧致还光滑!

青椒和此物一起炒 , 消化好了 , 排出体内毒素 , 皮肤紧致还光滑!

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青椒是大家一年四季中很常见的蔬菜之一 , 富含丰富的营养 , 对人体有很大的好处 , 青椒幸温能够通过发汗降低体温 , 缓解肌肉酸痛 , 有很好的解热镇痛的作用 , 含有抗氧化物质 , 可组织有关细胞的新陈代谢 , 预防癌症 , 青椒里的维生素C、E能提升免疫力 , 抑制黑色素产生 , 预防老化 , 清除自由基 , 净化血液 , 防止心肌梗塞等 。

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