苹果是我们生活中普通的水果 ， 也是最常见的水果 ， 苹果含丰富的营养 ， 是世界四大水果(苹果、葡萄、柑桔和香蕉)之冠 。 果肉清脆香甜 ， 能帮助消化 。

苹果是我们生活当中非常熟悉也必不可少的水果之一 ， 有人说一天一个苹果 ， 疾病就会远离我 ， 的确如此 ， 苹果对我们的健康是非常又好处的额 ， 所以我们要经常食用一些苹果 。

----此物浑身都是宝 ， 排除肠道内的毒素 ， 还保健防衰 ， 后悔没早点食！//----健康频道 http://

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