最伤肝的三种食物，多吃一口就多伤肝一分！肝脏是人体的重要排毒器官

肝脏是人体的重要排毒器官，但是它却特别的脆弱，一旦肝功能不好，很有可能严重地影响身体健康。肝炎、肝硬化是很常见的肝病，养肝护肝可以从饮食开始，最伤肝的三种食物，每多吃一口就多伤肝一分，了解之后就别吃了！

----最伤肝的三种食物，多吃一口就多伤肝一分！//----

酒是一把双刃剑，少量喝酒有益健康，但大量饮酒对身体有害。酒精中含有很多乙醇，而乙醇是最伤害肝脏的物质，一旦人体中的乙醇过多，就会令肝脏解毒功能超负荷。空腹饮酒或者是同时饮用不同种类的酒，会增加肝损伤风险，如果在短时间内大量狂饮，会导致酒精性肝炎急性发作，严重者会出现肝功能衰竭和肝性脑病。