橙子加牛奶能一起吃吗?( 二 )

牛奶当中含有大约3%左右的蛋白质 , 而其中80%左右是酪蛋白 , 这种蛋白质在酸性的条件下容易变性凝固 , 所以当我们的牛奶遇到橙子后 , 橙子中的有机酸会让牛奶中的酪蛋白变性而结块 。 于是就变成了我们所看到的“牛奶”结块”的现象

橙子加牛奶能一起吃吗?

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但是由于橙子所导致的“结块” , 并不会影响人体对牛奶的消化吸收 , 要知道人体的胃本来就是酸性的环境 , 其中胃酸的酸度可以和盐酸媲美 , 就算喝牛奶的时候我们不吃橙子 , 牛奶到达我们的胃部后 , 还是会变成“结块状” , 并且在肠道内被消化吸收 。