太多女星多因“它”才患上宫颈癌去世( 三 ) 随着当红巨星梅艳芳香消玉殒

1 ，最重要的是洁身自好，不要过早的发生性生活，包括外阴的接触;不要同时或者连续交往多个男友。男友数量≤1,成年之后再进行性生活的女性，宫颈癌发病率大幅降低;

2 ，注意个人卫生，降低妇科疾病，很多女性因为一些妇科炎症，长期滥用抗生素，造成耐药性增加、抵抗力降低，这对于预防HPV是很不利的;

3 ，适度锻炼，营养均衡，食物多样。成年女性感染HPV的概率其实非常高，虽然没有药物可以杀死它，但通常会在几个月到两年内，被自身免疫系统杀死。只有“高危型”“持续感染”才会进展为恶性病变。 (敲黑板，两个关键词：【高危型】【持续性】) 。所以呢，增强自身体质，提高免疫力是预防HPV的关键;

4 ，尽量不吸烟。很多年轻姑娘，将吸烟当成了时尚，其实这吞云吐雾、一副病秧子的状态一点都不酷。吸烟不仅对肺和心脏有很深的伤害，其中的尼古丁、苯并芘等物质，对宫颈癌也有一定影响。如果是HPV携带者就更应该注意了。还有平常的“二手烟”、“三手烟”也应该尽量避免。