小贴士：

1、家里没有蒸箱的朋友 ， 使用普通蒸锅也是一样的 。

2、在清洗鲈鱼的时候 ， 要记得鱼腹内的黑膜一定一定要撕干净 ， 它是腥味的来源 ， 不处理好的话会非常腥 ， 而且这一点 ， 是对所有鱼累都适用的 。

3、时间一定要把握好 ， 它是决定这道清蒸鲈鱼口感的成败步骤 ， 一定不要蒸的太久 ， 鱼肉变老 。

4、为了美观 ， 有的朋友会在鲈鱼身上码些彩椒丝之类的 ， 像这种只是用作点缀的配菜一定要放在最后 ， 要是与葱丝一起淋热油的话 ， 椒丝的味道就会把鱼的鲜味掩盖掉 ， 不要忘记哦！

萝卜丝炖鲫鱼汤

• 胡萝卜与此物一起炒，子宫越来越干净，不想显老的多试试
• 养生|胡萝卜素虽好，但这2类人群不宜服用，否则如同吃砒霜
• 养生|失眠“很怕”1红，并非胡萝卜，平时使劲喝，引阳入眠，一觉睡到大天明
• 养生|“冬吃萝卜夏吃姜”，夏天吃姜好处多多，但有些人可要慎吃
• 苹果加胡萝卜原来很好吃，软糯香甜，好吃易消化，给孩子吃最好
• 萝卜遇到“它”，三高降了、感冒没了、健脾养胃，不妨试试
• 湿气排不出去只要一根萝卜，轻松赶跑全身湿毒，来一个排一个
• 萝卜和它煮一煮，嗓子不痒了，咳嗽好了，痰也少了
• 冬吃萝卜夏吃姜，常吸烟的人建议多吃，是肺部的“大救星”
• 买萝卜，白皮、绿皮和红皮，哪个更好其实区别很大，别再挑错了