为什么中国没有美国大胖子多?( 五 )
----为什么中国没有美国大胖子多?//----
中国人更加注重在饮食上荤素搭配 , 有肉有汤有青菜似乎是我们的饮食文化,虽然很多家庭并不了解碳水-蛋白质-脂肪之间的关系 , 但是我们会有一套属于自己的营养搭配方式 , 例如不能只吃肉 , 不能一日三餐吃甜食之类 。 中国在食物的摄入能量远远低于美国 , 所以肥胖超重的情况就低了 。
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