想“减肥”这3种主食别碰!特别能“吸油”,根本瘦不下来( 三 )

想“减肥”这3种主食别碰!特别能“吸油”,根本瘦不下来

----想“减肥”这3种主食别碰!特别能“吸油” , 根本瘦不下来//----

最后一种药说的就是我们经常去蛋糕房里看到的 , 榴莲酥 , 芒果酥 , 蝴蝶酥之类的面包 。 对于这一类的面包 , 大家可能很多 , 不知道他的制作方法 , 看起来的时候特别有层次感 , 而且吃起来也特别酥脆 , 一口下一口皮 , 总之 , 十分的美味 , 反正它里面就含有很多的糖分和脂肪 , 但是为了 , 吃起来 , 口感更酥香 , 所以 , 也会进行烤制 , 这类的甜品 , 经过烤制之后 , 油脂也会更加多了 。