想“减肥”这3种主食别碰!特别能“吸油”,根本瘦不下来( 二 )
----想“减肥”这3种主食别碰!特别能“吸油” , 根本瘦不下来//----
我们的早餐大部分都是选择吃油条 , 喝豆浆 , 油条和豆浆 , 这两样东西虽然是绝配 , 但是 , 油条却是用油炸出来的东西 , 除了过之后 , 放进嘴里 , 吃起来特别的酥香 , 同样吃多了也会感觉特别的油腻 。 大家都知道 , 每个星期油炸的东西最多吃个一两次就可以了 , 如果要是经常吃的话 , 对身体也是不好的 , 最重要的一点就是 , 当你咬一口油条的时候 , 就感觉 , 像嘴里喝了一口油似的 。 还有一种食物就是麻花 , 麻花应该属于甜品类的食物 , 看起来特别的美味 , 但是同样 , 他在制作的时候也会吸收大量的油 , 所以 , 就是喜欢吃这两样东西的人 , 可要考虑清楚了 。
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