----跑步能矫正腿型吗？//----

导致腿型不正的原因

1、错误的走姿

别不重视走路这件小事,不正确的走路姿势也会影响腿型 。 很多女生走路会有内八的习惯,久了后肌肉走向也会改变,导致双腿变弯 。 外八则会导致O型腿的产生,所以走路一定要调整正确的姿势 。

跑步能矫正腿型吗

2、错误的坐姿

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