冬天对有旧患或者有关节炎症的人来说 ， 是最痛苦的 。 一到天冷 ， 那种不舒服大概只有当事人才能懂了 。

也许你没想过 ， 如果你是有关节炎症的肥胖人士 ， 那么减肥可以用来改善你的膝关节炎症 。

减肥可以改善膝关节炎症

减肥确实会在我们日常生活中带来很多好处 。 其中 ， 体重下降20%或20%以上的人在某些骨性关节炎疾病标志物上的降幅 ， 要比体重下降10%至20%的人高出25% 。

----你想过吗？减肥还能改善膝关节炎症？//----

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