高血压能吃什么,不能吃什么?记住4句饮食顺口溜,不会出错( 五 )
----高血压能吃什么 , 不能吃什么?记住4句饮食顺口溜 , 不会出错//----
总结为4句话就是:
稳血压平血管 , 高钾低钠效果佳;调水钠减压力 , 低盐饮食不可少;降低血压并发症 , 粗细搭配是关键;饮食管理多自律 , 血压长稳不太难 。饮食是降血压的一部分 , 把管理饮食放入到平时治疗中 , 配合药物效果会更好 。
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