脾虚生百病,它的“天敌”被发现,喝水时加点它,健脾去百病!( 二 )
----脾虚生百病 , 它的“天敌”被发现 , 喝水时加点它 , 健脾去百病!//----
脾虚会导致很多疾病的入侵 , 同时影响人体的阳气 , 阳气决定人的寿命 。 所以 , 脾虚让你的寿命缩短 , 知道自己脾虚尽快调理 。
脾虚生百病 , 它的“天敌”被发现 , 喝水时加点它 , 健脾去百病!
材料:茯苓 , 玫瑰花 , 白芷 , 玉竹 , 罗汉果 。
主要做法:将以上5种食药同源材料煮成茶 , 每天喝3杯 , 7天就可以改善腹泻 , 坚持下去效果更明显 。 由于有些食材市场上比较难买到 , 且动手也比较麻烦 , 所以可自行选思美人茯苓玫瑰花茶冲泡 , 经过碾碎的工艺 , 药效更易发挥 , 更加方便 , 省去煮茶的时间 。
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