现如今很多人有着不好的生活习惯 ， 而这些习惯也会影响到脾脏 ， 从而导致脾虚的情况 。 平时我们可以通过自身的情况来了解脾脏是否健康 。

----脾虚生百病 ， 它的“天敌”被发现 ， 喝水时加点它 ， 健脾去百病！//----

脾虚有什么表现

脾虚则水谷稍微无以传输运化 。 五脏六腑和四肢百骸就得不到儒养 ， 从而出现面色萎黄、精神疲惫、身倦乏力、食后困倦、食少乏味；或食后作胀 ， 大便搪泻；或谷食不化、四肢欠温、气短怯冷 ， 妇女脾虚带下；舌质淡胖 ， 边有齿印 ， 脉细弱无力等一系列脾虚表现 。

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