我们平时都会吃很多水果 ， 而水果都是有果皮的 ， 可能有些人不太清楚 ， 果皮其实也是有非常多营养的 ， 只是它口感很差 ， 一般人都不会选择吃它们 ， 除非是紧贴着果肉 ， 而且特别薄的 。 不过 ， 在所有的果皮中 ， 有一些果皮作用比较明显 ， 所以我们虽然不会直接吃它们 ， 但偶尔也会用它们做配料 ， 或者泡水食用 ， 也是非常不错的 ， 甚至还有些果皮是可以做药的 ， 比如说橘子皮 。

----这东西多数人都丢掉 ， 其实放一放能卖上千元一斤 ， 很少人知道//----

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