提个醒:冬天吃洋葱好处多多,但不要与一物共食,有很多人不清楚( 三 )

----提个醒:冬天吃洋葱好处多多 , 但不要与一物共食 , 有很多人不清楚//----

但是洋葱和鱼类不能一起吃 。 因为洋葱中的草酸 , 遇到鱼肉中的蛋白质以后 , 会发生不良反应 , 会让蛋白质形成沉淀不易消化 , 会让鱼肉的营养价值大大下降 , 人们食用以后也起不到应的作用 , 吸收到不应有的营养成分 。

(图片来源于网络)