橙子很有丰富的维生素 ， 尤其是维生素B,有很好的消炎 ， 止痛 ， 增加身体代谢盐都 ， 排毒烟毒

的能力 ， 并且维生素 ， 有消除肺炎 ， 缓解咳嗽 ， 预防感冒的作用 ， 每天适当的吃1-2个橙子

----肺不好 ， 养肺脏 ， 常饮一水 ， 吃二白 ， 食三黄 ， 你的肺脏越来越健康//----

2、蜂蜜

蜂蜜有除肺燥 ， 止咳嗽、治疗干咳、大便秘结等症状 ， 中医认为 ， 肺与大肠相表里 ， 而蜂蜜有

很好的润肠通便的作用 。

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