超级好吃又补充维生素的泰式菠萝炒饭( 二 )
) 。
1.首先把米淘洗干净 , 煮饭前倒入一些椰浆(如果没有这个一步可以去掉) 。 提前一天煮饭 , 炒饭用隔夜饭 。
2.菠萝挖出菠萝肉 , 切成大小适中的小方块 , 沥去果汁 。 同时将虾仁胡萝卜切块做好准备 。
3.烧锅去水 , 下油 , 油开将虾仁胡萝卜下锅翻炒至7分熟 , 加入隔夜饭快速翻炒起来 , 注意不要让米饭黏在一起 。
4.等炒饭都一粒粒散开以后 , 加入葡萄干 , 鱼露、泰式辣椒酱 , 炒香 。 在锅中撒上盐和黑胡椒调味 , 最后把菠萝放入翻炒一下就出锅 。
啥也不多说先吃为快 。 最后这图片仅供参考 , 反正小编自己炒出来可不会摆的这么好看的 , 毕竟作为吃货还是以吃为主 。
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