3款养生茶让你清肝又明目( 三 )

巧用桑叶润眼明目

上班用电脑 , 下班看电视玩电脑 , 眼睛长期不辞劳苦的“工作”着 。 结果 , 眼睛疲劳、视力下降 , 还有的患干眼症 。 护眼的方法有哪些呢?中医认为 , 可采用桑叶敷眼法或桑叶熏眼法 , 可有效润眼明目 , 缓解眼疲劳 。 下面我们一起来看看用桑叶护眼的方法吧!

3款养生茶让你清肝又明目

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护眼方法一:中药桑叶敷眼