实际上 ， 喝豆浆、吃豆制品反而有利于预防乳腺癌的发生 。

女性体内雌激素水平过高 ， 的确有引发乳腺癌的风险 。

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但豆制品含有的大豆异黄酮是植物雌激素 ， 对人体雌激素具有双向调节作用：

当女性体内的雌激素不足时 ， 大豆异黄酮可以起到补充雌激素的作用；

当雌激素水平过高时 ， 大豆异黄酮又能起到抑制的作用 ， 降低雌激素水平 。

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