50岁男子长期吃素,却被查出胆结石,专家:清淡饮食可不是吃素( 二 )

----50岁男子长期吃素 , 却被查出胆结石 , 专家:清淡饮食可不是吃素//----

50岁男子长期吃素 , 却被查出胆结石 , 专家:健康饮食可不等于吃素

这是因为长期吃素不沾荤腥 , 会减少胆囊排空胆汁 , 而素食中主要含植物纤维成分 , 会降低胆汁酸的吸收率 , 导致胆汁浓度降低 , 身体处于营养失衡状态 , 缺乏均衡的营养 , 胆汁淤积 , 无法排空 , 长期这样自然体内会形成结石 。

50岁男子长期吃素,却被查出胆结石,专家:清淡饮食可不是吃素

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