1、山苍子水

山苍子能够理气养胃 ， 在中医中 ， 山苍子是常用的治胃病的药材 。 现代研究发现 ， 山苍子中含有大量的柠檬醛 ， 它在热水的浸泡下 ， 能释放出杀死引起胃病的幽门螺旋杆菌 。 因此 ， 用山苍子泡水喝 ， 不仅可以修复胃黏膜 ， 还能预防胃病 ， 对老胃病也有很好的改善作用 。

----有胃病的人 ， 常喝4种水 ， 帮你保护胃黏膜 ， 改善老胃病//----

2、苦荞水

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