体内尿酸超标，易患痛风、肾炎，3种高嘌呤食物，劝你不要再吃！( 五 ) 对于一些男性来说

对于痛风的患者来说，要想稳定好体内的尿酸值、更好预防痛风，除了在生活中要少吃上述3种食物之外，还有一点很重要，那就是多喝水。很多人肯定又想说，怎么又让我喝水，其实对于痛风患者来说，多喝水，有助肾脏的不断运作，有助尿酸随着尿液的方式排出体外，有助稳定体内尿酸含量，从而起到预防的作用。

以上，就是关于痛风患者在日常生活中，需要注意的饮食禁忌、以及调理方法。最主要的，就是要控制体内尿酸的含量，少吃或不吃含嘌呤多的食物，多运动、多喝水，从而有助尿酸的代谢，更好预防痛风。