忌1物

1、高脂 ， 高热量 ， 高盐分 ， 油腻的食物

这些食物是要忌口的 ， 多吃是会加重血管的堵塞的 ， 而且会影响肠胃的消化跟身体的代谢 ， 使得血液里的脂肪 ， 毒素增多 ， 不利于血液的流动 ， 增加血管的负担 。 中老年人摄入过多的话 ， 容易使血脂升高 ， 从而堵塞血管 ， 大脑形成血栓的几率也是会大大增加的 。 此外一些经过加工的或者腌制的食物也是少吃的 ， 像火腿 ， 腊肠等等油多 ， 盐多的食物也是他们比较爱吃的 ， 因此为了大脑跟心血管的健康 ， 在饮食方面上述的食物是要少吃的 ， 尽量多以清淡为主 ， 多吃点蔬菜 ， 粗粮 。

• 50岁后的女性，每天服用一粒叶酸，对身体有什么好处？
• 糖尿病患者合并心血管疾病诊治专家共识3---糖尿病合并高血脂
• 你的心脏“肠”做主——心血管疾病又一元凶：肠道菌群
• 50岁后，不想被脑梗“缠住”，远离3食物，做好3事，花一分钟
• 吃鱼油预防心血管病？医生告诉你真相！ ??
• 揭底号称可“降三高、调理心血管”的南山二脂，这款食用油当真是特医食品？
• B超检查：报告单显示肝脏内稍高回声，考虑肝内血管瘤怎么回事？
• 严格的生活方式干预或增加T2DM心血管死亡风险——Look AHEAD研究
• 六旬老人血管硬如石头，郴州专家上演“钻心术”打通患者生命路
• 茄子和它才是绝配！夏天这样吃茄子，清除血管垃圾，胜过几副药