怎么减掉拜拜肉?每天做5分钟淋巴按摩即可( 四 )

怎么减掉拜拜肉?每天做5分钟淋巴按摩即可

----怎么减掉拜拜肉?每天做5分钟淋巴按摩即可//----

STEP2:由手臂推揉到腋下

首先抬高手臂 , 然后慢慢从手臂推揉至腋下 。 去到腋下后 , 可以轻微再往胸部方向推揉 , 重复动作约2分钟后换边 。

怎么减掉拜拜肉?每天做5分钟淋巴按摩即可