所以，这些有害气体一定尽量远离。

2、多喝清肺茶水

肺部喜湿厌燥，所以及时补水是关键，用几种小植物搭配制成清肺茶水，适合肺不好的人日常饮用。

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尾参，又称玉竹，可治咽干舌燥，对肺阴虚所致的干咳少痰，对肺结核、咳嗽、苦干、咽干有治疗作用，可以生津止渴，提高人体免疫力。

桔梗，入肺经，有宣肺、祛痰、利咽、排脓等功能，对咳嗽痰多、咽喉肿痛等症有很好的改善作用。

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