----这菜 ， 胃不好要多吃 ， 养胃最有效 ， 修复胃粘膜 ， 隔三差五就要吃//----

4.将圆白菜撕成块儿

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5.起油锅 ， 葱姜入锅煸香后猴头菇入锅炒 ， 加少许水 ， 盖上锅盖烧一会儿

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