如今刚过了立冬 ， 天气变冷 ， 还没正式入冬 ， 人们便纷纷穿上了棉袄 。 越是大冷天 ， 像我这样胃一直不好的人 ， 就越是受折磨 ， 着凉会胃疼 ， 吃坏东西也会胃疼 。 可一直吃治胃的药也不是什么长久的办法 ， 不妨多吃些养胃的食物 ， 今天小编给大家介绍的这菜 ， 胃不好的一定要多吃了 ， 养胃最有效 ， 就是圆白菜 ， 虽说它普通但是营养价值可不能忽视 ， 多吃有助于修复胃黏膜 ， 现在营养师大乔全家上下隔三差五就要吃 。 接下来小编就把这款猴头菇烧圆白菜的具体做法教给大家 ， 大家赶快和我一起学习一下吧！

猴头菇烧圆白菜

----这菜 ， 胃不好要多吃 ， 养胃最有效 ， 修复胃粘膜 ， 隔三差五就要吃//----

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