冬天要多做这道菜成本才5块,补钙又预防近视,适合有小孩的家庭( 三 )

佛手瓜不仅具有很好的祝福意义 , 而且口感清脆多汁 , 还含有很高的营养物质和天然抗生素 , 和鸡蛋一起炒 , 这样口感既清爽嫩滑又美味营养 , 小孩子多吃还能补钙预防近视 , 小面就和小编一起来见识一下这个美味营养的佛手瓜炒鸡蛋吧 。 冬天要多做这道菜成本才5块 , 补钙又预防近视 , 适合有小孩的家庭 。

【佛手瓜炒鸡蛋】

【材料】佛手瓜、鸡蛋、葱花、食用盐

【烹饪步骤】

冬天要多做这道菜成本才5块,补钙又预防近视,适合有小孩的家庭

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