----山楂和它一起泡水喝, 每天两杯, 坚持一个月, 慢慢赶走身体湿气!//----健康频道 http:// //

△材料：山楂30 克，金银花、菊花各25克，蜂蜜200毫升，水2500毫升。

△制作方法：山楂果洗净拍破，将洗净的金银花、菊花同山楂一起放入锅内，加入2500毫升水烧沸，再用文火煎煮25分钟，纱布过滤，去渣留汁。将蜂蜜用文火炼制成色微黄，粘手成丝状。将炼制过的蜂蜜缓缓倒入熬好的药液内，搅拌均匀，即可饮用。

△功效：主治过食膏脂、血脂偏高或体偏肥胖，常饮可以扩张心血管、降血压、降血脂等。

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开胃

山楂味酸、微甜，性微温，有消食健胃、行气散瘀之功效，可用于肉食滞积、胃脘胀满等症，是开胃消食之佳品。

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