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浅背链筋膜

从西方物理治疗的角度 ， 我们使用大量的筋膜手法释放技术来打开这层粘练住的肌筋膜 。 体态的归位会让疼痛突然的缓解 。 中医则会使用经络理论用针灸来治疗 ， 例如上个月笔者处理的腹部筋膜粘连导致胸椎受限 ， 在针灸的“腹针”中可以找到类似的技法 。

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调整螺旋链后的颈前深蹲

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