黄芪怎么吃补气效果最好( 三 )

材料:当归15g、黄芪30g、红枣15g、红糖适量 。

做法:

(1)将红枣洗干净 , 去核 。

(2)把处理好的红枣、黄芪、当归倒入锅中 。

(3)注入适量清水 , 盖上锅盖 , 大火煮开后转中小火煮20分钟即可 。

(4)喝的时候 , 可按个人口味调入适量红糖 。

黄芪怎么吃补气效果最好

----黄芪怎么吃补气效果最好//----健康频道 http://