----每天一碗“养颜汤” ， 坚持一周 ， 喝出好气色 ， 和“游泳圈”说拜拜//----

在早上起床后 ， 你不妨坚持空腹吃一个苹果 ， 吸收苹果中的半乳糖醛酸 ， 能够帮助身体把垃圾、毒素清理出来 ， 一旦这样的物质没有来得及清除 ， 很有可能导致胆结石的出现 。

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