4、蜂蜜冲服

将阿胶块打成粉 ， 然后用热水（80℃以上）冲服 ， 最后根据自己的口感加上蜂蜜即可 。

----阿胶善于补血 ， 但阿胶吃法很有讲究 ， 您吃对了吗？//----

5、烊化服用：这也是阿胶最传统的服用方法 。 先将阿胶放入容器内 ， 倒入黄酒；黄酒刚刚没过阿胶为好 ， 泡一晚上约12小时 ， 阿胶基本融化（没有融化的情况下继续浸泡） 。 第二天再将此容器放到锅里蒸 ， 大火蒸30--40分钟 ， 阿胶完全融化到黄酒里；将蒸成了糊糊状的阿胶放入冰箱保存 。 每次舀出一汤勺阿胶糊糊放到小碗里 ， 再加水进行稀释后喝；每天喝两次 ， 在早饭和午饭前喝 ， 食用量每天控制在5-10克即可 。

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