1、手脚冰凉

大多女性都属于阴寒体质 ， 所以会有手脚冰凉的症状 。 其实这主要是由体内阳气不足或气血运行不畅引起的 ， 而刮痧具有通经活络的功效 ， 所以有助于缓解手脚冰凉问题 。

2、代谢缓慢

刮痧有较强的排毒功效 ， 但一些代谢能力较差的人 ， 往往很难将身体内的废弃物质及时排出 ， 所以做做刮痧这个项目 ， 可以加速体表血液流动 ， 促使人体代谢速度提升 ， 帮助身体排毒 。

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