健康逆生长:建议大家了解一下,口臭( 七 )
清新口气提示
为了帮助您保持清新 , 您应该:
戒烟吃健康 , 均衡的饮食 , 避免吃强烈的味道或辛辣的食物减少含糖食物和饮料 , 因为它会增加口腔中的细菌数量
----健康逆生长:建议大家了解一下 , 口臭//----
减少你的饮酒量减少咖啡喝大量的水 , 以防止你的嘴变得干燥进食后咀嚼无糖口香糖以刺激唾液的流动- 这将有助于清除任何剩余的食物颗粒您应该去看牙医进行定期检查 。 定期进行牙科检查可以确保任何牙菌斑和牙石- 以前称为牙垢- 从牙齿中移除 , 特别是在难以触及的区域 。
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