5：炸的过程中将干辣椒、小米辣切段 ， 蒜切粒 。

6：锅入C料油 ， 炒香干椒段和蒜粒 。

7：再放入其它两种辣椒炒匀 。

8：加入鸡丁中大火翻炒 。

9：最后加入其它C料炒匀即可 。

包菜炒粉丝

----一个懒女人的家常菜 ， 做法简单 ， 营养美味 ， 一上桌 ， 全家人吃光//----健康频道 http://

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