----超实用！疗哥教你如何在年会的酒桌上全身而退//----

☉吃点果蔬

饮酒前吃一些富含维生素C的水果蔬菜 ， 如猕猴桃、柑橘、葡萄、草莓、西红柿、西兰花等 ， 能够起到消化分解酒精的作用 ， 降低体内的酒精浓度 。

酒桌上这样化险为夷

喝酒时要注意节奏 ， 如果喝酒的速度太快 ， 身体里藏着的两种"解酒酶"忙不过来 ， 导致酒精堆积在体内 ， 就容易醉酒 。

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