脊柱不保养 ， 衰老不等人

如果平时不注意保养脊柱 ， 脊柱就会开始衰老 ， 进而出现颈椎病、斜肩、驼背、背痛、腰痛骨质增生、脊柱侧弯等症状 ， 人也会因为脊柱的这些问题而显现出衰老的状态 。

----身体这个部位有多柔软 ， 你就有多年轻！//----

这也是为什么现实生活中 ， 脊柱出现颈椎病、斜肩、驼背、背痛、腰痛骨质增生、脊柱侧弯等问题的人 ， 大多数是年纪大的人 。

但是随着网络时代的到来 ， 现代人不可避免的要久坐在电脑前或者是长时间的低头看手机 ， 从而导致以前老年人长会得的脊柱相关问题 ， 年轻人也逐渐成了高发区 。

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