----花10万养生，养出肠子发黑、癌前病变！这东西很多人都在长吃...//----健康频道 http:// //

芦荟、大黄等含有的蒽醌类药物会对肠壁形成依赖，会渐渐丧失排便本能，肠道蠕动变慢，情况会越来越糟。

偶尔出现便秘症状，能够尽量通过非药物的方式治病是最理想的。

偶尔使用泻药也可以，一旦症状缓解就要停药。不要以减肥美颜的借口长期服用！

市面上很多标榜着“清肠”、“通便”、“养颜”的保健饮品其实都含有这类物质！

其实，只要饮食规律，

睡眠充足，适当运动，放松身心，

即可达到任何“保健品”

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