银耳无论颜色、口感、功效都其实远超燕窝 ， 并且价格便宜 。 银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效 。 《本草纲目》列为“本经上品” 。

----润肺益气汤中极品：七款银耳养肺汤的做法大全//----

润肺益气汤中极品：七款银耳养肺汤的做法大全

推荐7款银耳润肺汤的做法

1、银百秋梨羹

• 补血益气的“王者”，女人每天喝一碗，清洁皮肤抗衰老！
• 夏天湿气重，不妨多吃以下食物，有解渴健脾，益气生津的功效
• 夏日养生，推荐常吃3食物，补益气血，水嫩肌肤，关键还好吃！
• 女性想要肌肤好，常吃三种食物，补血益气，细腻亮泽，皮肤更白皙
• 夏天来了怎么养生，每天坚持吃3种食物，缓解水肿，补益气血
• 想身体变年轻，多吃的食物，补中益气、清热润燥、生津润燥
• “一人一方”！生经益气汤治疗马尾神经损伤再发力
• 芒种前后柳絮乱飞孩子易咳嗽，多吃润肺菜，预防过敏咳嗽，皮肤好
• 夏天养生必备的食物，美白肌肤、补血益气，促进肌肤排毒素
• 长期大便不成形，都是脾虚惹的祸！1个中医方，益气健脾，治便溏