韭菜虽好 ， 可是也有它的食用禁忌 ， 我们在食用的时候需注意以下几点：

首先 ， 爱上火的人体质偏热 ， 经常出现便秘、口干舌燥、生口疮等上火的症状 。 而韭菜性温 ， 偏于温补 ， 如果大量进食 ， 会导致上火的症状更为严重 。 同时 ， 儿童由于抵抗力较低 ， 容易上火 ， 最好也少吃韭菜 。

最后 ， 大病初愈的人 ， 由于体制较弱、消化能力较差 ， 建议也不要食用韭菜 ， 最好多吃米粥等易于消化的食物 。

（图片来源于网络）

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