食用油应怎么储存
----食用油应怎么储存//----
“双十一”刚刚过去不久 , 很多人去超市大采购 , 正赶上大桶食用油促销 , 就买了很多 。 那么 , 食用油真的不容易坏吗?事实上 , 食用油极容易变质 。 变质的食用油会对人体产生危害 。
诱发心脑血管疾病
食用油发生氧化酸败 , 作为必需脂肪酸的不饱和脂肪酸 , 就会遭到破坏 。 长期食用氧化的植物油脂 , 会使人体缺乏必需脂肪酸 , 必需脂肪酸不足时 , 血中低密度脂蛋白和低密度胆固醇增加 , 容易产生动脉硬化 , 引发心脑血管疾病 。
加速形成老年斑
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