糖尿病如何进行饮食？糖尿病治疗新手段？糖尿病病人要特别注意饮食

糖尿病病人要特别注意饮食，目的既要稳定血糖、控制病情，保持理想体重，又要做到平衡膳食。这样才能有效的避免糖尿病慢性病的发展，那么糖尿病如何进行饮食？糖尿病治疗新手段？下面跟着佑道医生集团戴晓江一起了解！

饮食治疗的原则要控制总热量、平衡膳食，选择多样化、营养合理的食物，少量进餐，定时定量进餐，不吸烟。

1.控制饮食中的总能量：适当控制主食用量，提倡用粗制米、面和适量杂粮，限制甜食。

2.从肉、鱼、蛋、奶和大豆制品中获得优质蛋白质，伴有糖尿病肾病者限制吃大豆制品。

3.饮食宜清淡，低盐、低脂饮食：食盐用量不超过5克/日。避免吃含脂肪较多的食物和肥肉，避免吃胆固醇含量较高的食物。

4.多吃蔬菜，限量吃水果：新鲜蔬菜水果特别是深色蔬菜和水果，可提供丰富维生素、矿物质和膳食纤维，蔬菜可适当多吃，西红柿、黄瓜可用作充饥食品；多吃些海藻类、香菇、木耳、大蒜等食物有降胆固醇作用。当血糖控制较好时可限量吃水果，每日用量200g ，可选苹果、梨、桃、橘子、柚子、草莓等，西瓜一日可吃500g ，注意不要选择口味较甜的水果。当血糖控制不满意时，应暂时不吃水果。