1、苹果

----经常吃这12种水果 癌细胞都躲着你//----

苹果中含有大量的纤维素 ， 经常食用 ， 可以使肠道内胆固醇含量减少 ， 粪便量增多 ， 减少直肠癌的发生 。 同时苹果中丰富的果胶能破坏治癌污染物——放射性气体 ， 从而减少癌症的形成 。

2、香蕉

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