----南瓜到底是升血糖还是降血糖？困惑这么久 ， 终于有答案了//----

还有就是高血压朋友和糖尿病病人朋友可以不可以吃南瓜 ， 答案就是可以吃 ， 但是一定要将吃南瓜的量控制在合理范围之内 。 虽然这些朋友可以吃南瓜 ， 但是并不代表可以多吃南瓜 ， 一定要注意饮食问题 。

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