梨肉降火去燥,梨皮消炎止咳,冬季要多吃( 四 )

慢性喉炎:利咽开音饮

梨肉降火去燥,梨皮消炎止咳,冬季要多吃

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原料:干无花果6个 , 雪梨1个 , 冰糖2小粒

制作方法:

1、雪梨用加面粉的清水泡10分钟 , 清洗干净 。

2、雪梨带皮整个切成小丁 , 与干无花果、冰糖一起放入随身杯

3、沸水冲泡 , 焖30分钟后饮用